تسجيل الدخول

موسوعة النكت

Ali Foda
.... لو قابلتي حبيبك في الطريق وعانقك بشده امام الناس و هو يبكي من شدة اشتياقه لكي

Samah Omar
....مرة واحد ظبط صاحبو بيخونه مع مراته فقتله فمراته قلتله غلط أوي اللي أنت عملته ﻷنك

kong
مرة اتنين أغبياء لعبوا شطرنج الملك مات مشلول

Walied Farid
مرة واحد محترم شاف ساعة واقفة جبلها كرسى.

Abd Allah Ali
.... قال المعلم للتلميذ:الزواحـف هي التي تزحف على الأرض ..التلميذ:إذاً اختي الصغيرة

Abd Allah Ali
....واحد محشش ......يطالع في واحد فوق عينه وحمة ..... ويقول له : بالله عليك هذي عين والا

Go On
....واحد كل م ينزل من بيته يلاقى واحد قاعد جنب عمود بيدخن سيجارتين فساله عن السبب..

معتز الهواري
....كان في مرة واحد صاحب مزرعة جزر وجانبه واحد صاحب مزرعة ارانب كان كل يوم يجي يلاقى

Cool More
في هـندي يـبـون يعـذبوه منعـوا عنه الفـلفـل

Ahmed Shrief
....

Mahmoud Elsaid
....واحد راح يشتري تذاكر، قال الموظف: تريد ذهاب وإياب والا ذهاب فقط؟ قال ذهاب واياب

دراسة: صعود السلم ببطء يحرق سعرات أكثر من الصعود بسرعة

ذكرت دراسة بريطانية أن صعود السلالم "درجة درجة" يساعد في حرق سعرات حرارية أكثر من صعودها بسرعة. وذلك بحسب ما أفادت به "ديلي ميل" البريطانية عن الباحث في الدراسة لويس هيلسي المحاضر في علم أنشطة الجسم في جامعة "روهامبتون" البريطانية، قوله إننا "استنتجنا من الدراسة أنه من الأفضل صعود السلالم "درجة درجة"، بهدف إحراق مزيد من السعرات الحرارية". وقام مجموعة من الباحثون بدراسة على مجموعة من الأشخاص، حيث طلب من المجموعة الأولى صعود السلام درجة درجة وببطء، فيما طلب من الثانية صعود السلالم درجتين درجتين وبسرعة. واستنتجوا أن صعود سُلّم مؤلف من 5 درجات لـ5 مرات أسبوعياً، ما يوازي اجتياز 15 متراً ساهمت في إحراق 300 سعرة وسعرتين في حال تم صعوده درجة درجة، كما لاحظوا أن صعوده درجتين درجتين أحرق 260 سعرة فقط.