تسجيل الدخول

موسوعة النكت

Abd Allah Ali
قروي قال له ولده : يبه رخصتي انتهت .... قال : اكيد من كثر دورانك في الشوارع

Lyla Ahmed
....صعيدي بمسابقة من سيربح المليون اتصل بصديق وقال له الو محمدين معانا 30 ثانية رايك

Abd Allah Ali
.... في واحد مدلع جداً .. ارسلوه اهله للجيش ..ساله القائد : اذا شفت العدو وش تسويله؟

Mostufa Mansuor
....كانت المعركة حامية، فجمع القائد جنوده وقال لهم: الأعداء يفوقوننا عدداً بنسبة

محمد هلال
....محشش ماشي قى الطريق فعدت عليه عربيه البوليس فقالولوا اطللللللع قاله لا شكرا البيت

Abd Allah Ali
....واحد واقف في الدور الثاني بيقول الحقوني حماتي حترمي نفسها من الشباك قال واحد

هدي فوزي
أحول...... دخل الجيش ...... حطوه في قسم القصف العشوائي

ٍSoha Khaled
....مرة واحد محشش راجع البيت متأخر قعد يخبط مراته قالتله ارجع مطرح ماكنت راح شايط

هدي فوزي
....مسطول بيقول لصاحبه نتقابل الجمعة ان عشنا وكان لنا عمر قال له ولو ماعشناش قال له

هدي فوزي
....عجوز في محو الأمية.... سألتها المدرسة: أعطينا جملة فيها إدغام بغنة ؟ قالت: عمن يعميك

ٍأشرف سعيد
....دخل امريكي مطعما وعلق معطفه ووضع عليه ورقة كتب فيها: هذا المعطف خاص ببطل الملاكمة

تعرف علي فوائد أكل البطيخ وتناول عصيره

من انواع الفاكهه الصيفيه التى يفضلها الكثيرون هو البطيخ حيث يعطى دائما شعور رائع بالترطيب فى أيام الحر والعطش ويعطى أيضا الشعور بالشبع نظر لأحتوائه على ألياف التى تملىء المعده وتعطى الأحساس بالشبع دائما واليوم من خلال هذا الموضوع سنعرض على حضراتكم فوائد تناول عصير البطيخ اللذيذ الذى سيكون محبب لدى الجميع من الكبار والصغار وفى نفس الوقت به فوائد كثيره جدا ومذهله . أولا يحتوى البطيخ على العديد من المعادن والفيتامينات مثل الحديد والصوديوم والماغنسيوم والفسفور وغيرهم التى تعتبر هامه جدا لبناء جسم الأنسان وخاصه للأطفال وصغار السن وأيضا يعمل البطيخ على تحسين الدوره الدمويه وتقويه الشرايين وأفراز الانسولين طبيعيا بجسم الانسان لذا فهو مفيد للغايه لمرضى السكر . اما بالنسبه للرياضيين فهو هام جدا لهم فالبطيخ يحتوى على حمض السيترولين والذى يعمل على دعم مستويات أكسيد النيتريك بجسم الأنسان ويعمل على توسيع الأوعيه الدمويه وتقويه الدوره الدمويه بالتالى زياده النشاط والمساهمة في بناء العضلات . كما أن الصبغه الحمراء به تعمل كمنشط طبيعى للرجال وأيضا تحمى من الاصابه بسرطان البروستاتا كل هذا يحتويه البطيخ لذا يجب الحرص على تناول عصير البطيخ .