تسجيل الدخول

موسوعة النكت

Maha Hassan
....في وحده غبيه ماشيه في الشارع وشايلة ازازة زيت شافت قشرة موزه واقعه على الارض فكرت

ٍSoha Khaled
واحده ست اشتركت فى من سيربح المليون جوزها طلقها عشان اتصلت بصديق.

Ali Foda
.... جحا ذات يوم كان يتسوق، فجاء رجل من الخلف وضربه كفا على خده، فالتفت إليه جحا وأراد

ليث
....في واحد راح على جيرانه الساعة 2 فجرا ... دق الباب ... طلع الجار .... قالو في عندكم خبز

محمد عادل
دكتور رخم اوى اوى بيعمل لواحده عمليه عامله حادثه

Ali Foda
....حلاق عجوز من ايطاليا جاء عنده فى يوم فلاح من الصين وبعد ان حلق عنده لم ياخذ منه

Ali Foda
....- قال رجل لبرناردشو : اليس الطباخ انفع للأمة من الشاعر أو الأديب ؟؟ فقال: الكلاب

Lyla Ahmed
مدرس كسلان طاحت منة الطبشورة قال لطلاب خلاص نكمل الدرسة بكرة

Abd Allah Ali
هندي نسي يزيت راسة خبط

هدي فوزي
....مرة واحد حرامى سرق كرسى من القهوة وطلع يجرى صاحب القهوة شافه طلع يجرى وراه الحرامى

Aber Ahmed
....ولد بقول لأبوه :بابا اعطيني خمس قروش قله شوبتقول اربع قروش لويش الثلاث قروش معي

دراسة: صعود السلم ببطء يحرق سعرات أكثر من الصعود بسرعة

ذكرت دراسة بريطانية أن صعود السلالم "درجة درجة" يساعد في حرق سعرات حرارية أكثر من صعودها بسرعة. وذلك بحسب ما أفادت به "ديلي ميل" البريطانية عن الباحث في الدراسة لويس هيلسي المحاضر في علم أنشطة الجسم في جامعة "روهامبتون" البريطانية، قوله إننا "استنتجنا من الدراسة أنه من الأفضل صعود السلالم "درجة درجة"، بهدف إحراق مزيد من السعرات الحرارية". وقام مجموعة من الباحثون بدراسة على مجموعة من الأشخاص، حيث طلب من المجموعة الأولى صعود السلام درجة درجة وببطء، فيما طلب من الثانية صعود السلالم درجتين درجتين وبسرعة. واستنتجوا أن صعود سُلّم مؤلف من 5 درجات لـ5 مرات أسبوعياً، ما يوازي اجتياز 15 متراً ساهمت في إحراق 300 سعرة وسعرتين في حال تم صعوده درجة درجة، كما لاحظوا أن صعوده درجتين درجتين أحرق 260 سعرة فقط.