تسجيل الدخول

موسوعة النكت

tarik
wahad bra yadrab telefon howa ijib lih bolice

Ali Foda
....مرة اتنين رواد فضاء مساطيل ماشين ف الفضاء واحد بيقول للتاني اوعا تدوس ع النجمة

محمد هلال
....محشش ماشي قى الطريق فعدت عليه عربيه البوليس فقالولوا اطللللللع قاله لا شكرا البيت

Cool More
.... فيه اثنين محششين قال الأول للثاني تشوف النملة فوق الجدار قال الأول : انا اشوف

Maha Salem
إذا أحبتك المرأة أعطتك الدنيا وإذا كرهتك أحرقت بك الدنيا

Ali Foda
....زوجة اتصلت بزوجها بتقوله : انت فين يا زفت ؟ الزوج : انا مشغول جدا يا حياتى هكلمك

Ali Foda
....رقاصة عندها بغبغان على طول يقولها ياسافلة المهم زهقت منة فحكت لصاحب المحل

ٍSoha Khaled
....واحد صعيدي راح للدكتور بعد ما كشف عليه قاله اطلع اعمل اشاعة, الصعيدي ركب الاسانسير

Ali Foda
مهندس كمبيوتر اتجوز وخلف ولد سماه مهنج

Abd Allah Ali
....عجوز في محو الأمية.... سألتها المدرسة: أعطينا جملة فيها إدغام بغنة ؟ قالت: عمن يعميك

Khaled Mohessen
محشش بيلعب كورة اخد الكورة على صدرة طلعها من مناخيرة

تعرف علي أضرار مشروبات الطاقة والبدائل الطبيعية لها

قد يفاجئك هذا ولكن إيرادات صناعة مشروبات الطاقة تصل إلى 10 مليار دولار سنويا. فكروا بهذا الأمر.. فلم نعرف مشروب الطاقة قبل عدة عقود.. عندما نفكر بهذه المشروبات فإننا نفكر بالكثير من الكافيين بالإضافة إلى العديد من المنشطات التي تقوم بتنشيط عمليات الأيض في الجسم. وهذا قد يؤدي إلى زيادة بمعدل ضربات القلب وضغط الدم. ويؤدي إلى الأرق والقلق. طريقة أخرى للحصول على طاقة تدوم لفترة طويلة هي تناول البروتين الخالي من الدهون وكربوهيدرات ذكية، كاللوز والجبنة، واللبن. وما يساعد أيضا بزيادة النشاط خلال وقت العمل، هو التجول لمدة عشر دقائق.. أو حتى أخذ قيلولة مدتها 20 دقيقة.. فكلاهما يساعدان بجعل الجسد أكثر إنتاجية والعيش إلى مائة سنة.