تسجيل الدخول

موسوعة النكت

Go On
....مرة إتنين مساطيل واحد بيقول التانى هما القدماء المصرين بنو الهرم فى اد اية ....

Lyla Ahmed
....صعيدي بمسابقة من سيربح المليون اتصل بصديق وقال له الو محمدين معانا 30 ثانية رايك

ِِِياسر إبراهيم
....واحد صعيدي وواحد امريكي وواحد ياباني تايهين في الصحراء بقالهم ثلاثة ايام وفجأة

Cool More
.... الزوج للطبيب : زوجتي مصابه بعقدة النقص ! الطبيب : لا تخف سأعالجها وستشفى خلال

Samah Omar
....بنت شاطرة قوي في الحساب الابلة سألتها علامة ايه دي يا امورة (=) ردت بكل فخر دي (11)

Khaled Mohessen
في واحد خلف 7أولاد فسمى نفسه سفن اب

معتز الهواري
....إتنين ماشين فى الصحرا طلع عليهم اسد فواحد منهم رماه بطوبة وجرى بيبص وراه لقى صاحبة

Go On
....مره اتنين مساطيل مشين فلقوا واحد مرمى على الارض فالمسطول الاول بيقول للمسطول

Ahmed Shrief
....واحد صعيدي نزل محطة مصر لقى بتاع الأنابيب بيخبط عليها، قال له افتحلي واحدة ساقعة

Mahmoud Elsaid
....حدث بالفعل:أتوبيس المندرة ماشى فى شارع جمال عبد الناصر راكب فيه واحد بلديتنا..جه

Ahmed Samir
....واحد و مراته نايمين. سمع دوشة فالشارع فقام يشوف فيه ايه واحد من الجيران قاله: الحق.

تعرف علي أضرار مشروبات الطاقة والبدائل الطبيعية لها

قد يفاجئك هذا ولكن إيرادات صناعة مشروبات الطاقة تصل إلى 10 مليار دولار سنويا. فكروا بهذا الأمر.. فلم نعرف مشروب الطاقة قبل عدة عقود.. عندما نفكر بهذه المشروبات فإننا نفكر بالكثير من الكافيين بالإضافة إلى العديد من المنشطات التي تقوم بتنشيط عمليات الأيض في الجسم. وهذا قد يؤدي إلى زيادة بمعدل ضربات القلب وضغط الدم. ويؤدي إلى الأرق والقلق. طريقة أخرى للحصول على طاقة تدوم لفترة طويلة هي تناول البروتين الخالي من الدهون وكربوهيدرات ذكية، كاللوز والجبنة، واللبن. وما يساعد أيضا بزيادة النشاط خلال وقت العمل، هو التجول لمدة عشر دقائق.. أو حتى أخذ قيلولة مدتها 20 دقيقة.. فكلاهما يساعدان بجعل الجسد أكثر إنتاجية والعيش إلى مائة سنة.