بحر المرح - صعود السلالم يحافظ على صحة وشباب المخ
+Google‎‎
تسجيل الدخول سجل الآن

موسوعة النكت

هدي فوزي
....مسطول سألوه يعنى ايه حساس بالانجليزى قال لهم سنسيتيف قالوا له طيب ايه معنى حشاش

معتز الهواري
....ﺷﺎﺏ ﺃﺣﺐ ﻓﺘﺎﺓ ﻟﺪﺭﺟﺔ ﺍﻟﻤﻮﺕ… ﻭﻗﺎﻝ ﻟﻬﺎ ﺑﺄﻧﻪ ﺳﻴﻤﻮﺕ ﺇﺫﺍ ﺗﺨﻠﺖ

cool more
واحد غبي قال كويس ان إمريكا إتهمت طالبان ما إتهمت المدرسة كلها

هدي فوزي
.... مرة واحد ساكن في الدور 120 مرة كان مروح هوا وصاحبة لقى الاصانصير بايظ فطلعوا على

Go On
....مرة واحد غبى واقف في الشارع وبيتكلم فى المحمول وعمال يزعق ويقول : بس دورى تانى...معلش

Ali Foda
مره قرد وقع من علي الشجره اصبح بين الحياه والموز

Lyla Ahmed
....ولد صغير يسأل امه قالها ليش ابوي اقرع قالت له يا ولدي هذي علامة الذكاء قال لها

Cool More
.... مرة سافر حسنين و محمدين إلى نيويورك وسكنوا في عمارة 200 دور في الدور الأخير وكانو

Maha Ali
....محشش بقول لصحبه أنا فرحان ﻷن اخوى بدا يجري علي البحر من اسبوعين !الثانى : طيب وهو

Mostufa Mansuor
....واحدة ست لقيت مصباح قديم وطلع منه عفريب قالها لكى عندى ثلاثة طلبات انفذهم لكى

kong
....‏مرة واحد عربي سافر عالصين شاف واحد حب يتعرف عليه فقال له : شو أسمك قاله الصيني


صعود السلالم يحافظ على صحة وشباب المخ

ارتبط صعود السلالم في العادة بالحفاظ على صحة ورشاقة الجسم، لكن دراسة كندية حديثة ربطته أيضا بالإبقاء على مخ سليم مع تقدم الإنسان في العمر. وأظهرت الدراسة، التي أجراها باحثون بجامعة كونكورديا، انه كلما صعد الإنسان المزيد من درجات السلالم وكلما أتم درجات دراسية اكبر، كلما اصبح مخه شابا وبصحة جيدة. ووجد القائمون على الدراسة، وفقا لصحيفة ديلي إكسبريس البريطانية، ان عمر المخ يقل ب95ر0 عام مقابل كل سنة إضافية من التعليم، وب58ر0 عام لكل مجموعة من السلالم يصعدها يوميا. وقال الباحثون إن نتائج دراستهم تظهر أن الحملات التي تدعو إلى التخلي عن المصاعد واستخدام السلالم يجب أن تعمم لتشمل الأشخاص الأكبر سنا، إذ سيساعدهم هذا الأمر على الحفاظ على صحة وشباب المخ. واستخدم الباحثون تقنية التصوير بالرنين المغناطيسي لفحص أدمغة 331 شخصا بالغا بصحة جيدة من سن 19 الى 79 عاما وذلك لمعرفة حجم المادة الرمادية في مخ كل شخص وهي البقايا التي يسببها انكماش وفقدان الخلايا العصبية كلما تقدم الإنسان في العمر. وقارن الباحثون بعد ذلك بين حجم المادة الرمادية في مخ كل شخص وما تم تسجيله بشأن متوسط صعوده للسلالم يوميا وعدد سنوات الدراسة التي قضاها ، فوجدوا علاقة بين كثرة صعود درجات السلم وإنجاز سنوات تعليمية أكثر وبين قلة المادة الرمادية في المخ.





إقرأ أيضاً
أبحاث تأكد
أبحاث تأكد "التمر" يكافح الشيخوخة ويقي العديد من اﻷمراض

  
1
  
1
   مسجل خطر يحتمي بأسد
مسجل خطر يحتمي بأسد

2
  
  
1
   
 مبارك نجي من 12 محاولة لأغتياله ليخلع بثورة
مبارك نجي من 12 محاولة لأغتياله ليخلع بثورة

2
  
  
    شركة أمريكية تسعي لإنتشال أطنان من الذهب علي متن سفينة غارقة منذ ما يزيد عن قرن
شركة أمريكية تسعي لإنتشال أطنان من الذهب علي متن سفينة غارقة منذ ما يزيد عن قرن

  
2
  
3
   
الأديان تجتمع في الفاتيكان لمواجهة التغير المناخي
الأديان تجتمع في الفاتيكان لمواجهة التغير المناخي

  
  
   مزاد للأرقام المميزة للسيارات بدبي يحصد 7 ملايين درهم
مزاد للأرقام المميزة للسيارات بدبي يحصد 7 ملايين درهم

1
  
2
  
1
   
بريطانيا : تحويل أكشاك التلفونات القديمة إلي محطات للطاقة الشمسية
بريطانيا : تحويل أكشاك التلفونات القديمة إلي محطات للطاقة الشمسية

  
  
   أصابة العشرات بسبب زيارة
أصابة العشرات بسبب زيارة "ديفيد بيكهام " للصين

  
  
   



عرض : نسخة الجوال || النسخة الكاملة