بحر المرح - صعود السلالم يحافظ على صحة وشباب المخ
+Google‎‎
تسجيل الدخول سجل الآن

موسوعة النكت

محمد هلال
....فيه وحدة تصلي دخلوا عليها اثنتين قالت الأولى للثانية شوفي البنت بتصلي بخشوع ازاي

ٍSoha Khaled
....مره واحد صعيدي سافر امريكا كان معاه 5000 دولار كل ميجي يحجز في فندق يلايه مليان ..

هدي فوزي
....عجوز في محو الأمية.... سألتها المدرسة: أعطينا جملة فيها إدغام بغنة ؟ قالت: عمن يعميك

Cool More
.... حضر أشعب مناسبة قدم فيها جدي مشوي.فبدأ أشعب يأكل بنهم شديد فقال أحد المدعوين

Ali Foda
ليه الطماطم حمره ومدوره؟ عشان لو كانت طويله وخضرا كانت هتبقى خيار

Ali Foda
....زوجة اتصلت بزوجها بتقوله : انت فين يا زفت ؟ الزوج : انا مشغول جدا يا حياتى هكلمك

Ahmed Shrief
....واحد محشش الظابط وقفو قالو انت شغال ايه قالو بالنهار مع خالي وبليل بدور علي شغل

Ahmed Shrief
....واد راح لامه وقال لها : ماما .. اديني فلوس عشان اديها للراجل الغلبان اللي بينادي

Samah Omar
كيف تصبح المراة ام صالحة؟؟ .....................تسمي بنتها الكبيرة صالحة ..!!!!!

ٍSoha Khaled
....مره واحد عمل مسابقه قال الي هيخش الغابه ويصطاد قطه هديلو بوزنها دهب وجابو تلاته

Khaled Mohessen
مرة واحد صعيدي نزل في محطة الرمل رجلة غرزت


صعود السلالم يحافظ على صحة وشباب المخ

ارتبط صعود السلالم في العادة بالحفاظ على صحة ورشاقة الجسم، لكن دراسة كندية حديثة ربطته أيضا بالإبقاء على مخ سليم مع تقدم الإنسان في العمر. وأظهرت الدراسة، التي أجراها باحثون بجامعة كونكورديا، انه كلما صعد الإنسان المزيد من درجات السلالم وكلما أتم درجات دراسية اكبر، كلما اصبح مخه شابا وبصحة جيدة. ووجد القائمون على الدراسة، وفقا لصحيفة ديلي إكسبريس البريطانية، ان عمر المخ يقل ب95ر0 عام مقابل كل سنة إضافية من التعليم، وب58ر0 عام لكل مجموعة من السلالم يصعدها يوميا. وقال الباحثون إن نتائج دراستهم تظهر أن الحملات التي تدعو إلى التخلي عن المصاعد واستخدام السلالم يجب أن تعمم لتشمل الأشخاص الأكبر سنا، إذ سيساعدهم هذا الأمر على الحفاظ على صحة وشباب المخ. واستخدم الباحثون تقنية التصوير بالرنين المغناطيسي لفحص أدمغة 331 شخصا بالغا بصحة جيدة من سن 19 الى 79 عاما وذلك لمعرفة حجم المادة الرمادية في مخ كل شخص وهي البقايا التي يسببها انكماش وفقدان الخلايا العصبية كلما تقدم الإنسان في العمر. وقارن الباحثون بعد ذلك بين حجم المادة الرمادية في مخ كل شخص وما تم تسجيله بشأن متوسط صعوده للسلالم يوميا وعدد سنوات الدراسة التي قضاها ، فوجدوا علاقة بين كثرة صعود درجات السلم وإنجاز سنوات تعليمية أكثر وبين قلة المادة الرمادية في المخ.





إقرأ أيضاً
دراسة: الفاكهة المجففة أكثر فائدة من العصائر
دراسة: الفاكهة المجففة أكثر فائدة من العصائر

2
  
1
  
2
   أمريكا تهدد الصين بالرد علي هجماتها اﻷلكترونية
أمريكا تهدد الصين بالرد علي هجماتها اﻷلكترونية

  
  
   
بعد
بعد "نايكي" و"بوما" "أديداس" تتعهد بوقف أستخدام المواد السامة في مصانعها

2
  
1
  
   أرقام قياسية حطمها الإماراتيين في المزادات
أرقام قياسية حطمها الإماراتيين في المزادات

  
  
   
خدمة الإنترنت اللاسلكي على طائرات أمريكا مجاناً من جوجل
خدمة الإنترنت اللاسلكي على طائرات أمريكا مجاناً من جوجل

1
  
1
  
   تعرف علي العالمة
تعرف علي العالمة "باولا هيرتفيج" رائدة ومؤسسة علم الوراثة الإشعاعية

  
  
   
دراسة: زيادة الحركة والإقلال من مشاهدة التلفزيون تطيل العمر
دراسة: زيادة الحركة والإقلال من مشاهدة التلفزيون تطيل العمر

  
  
   حكم مخمور يطرد ثلاثة لاعبين بدون سبب
حكم مخمور يطرد ثلاثة لاعبين بدون سبب

  
2
  
1
   



عرض : نسخة الجوال || النسخة الكاملة