تسجيل الدخول

موسوعة النكت

Ali Foda
.... 3 اطفال راحوا محل لعب علشان يشتروا منه الطفل الاول قال للراجل اللى واقف فى المحل

Ahmed Shrief
....واحد بواب كل يوم ينزل ينادى على مراته ويقول لها : عاوزة حاجة قبل ما أروح الشغل فتقوله

Mahmoud Elsaid
....مرة واحد خد مراته حديقة الحيوانات و صورها جنب قفص القرود و علق الصورة فى الصالون

هدي فوزي
....واحد و مراته نايمين. سمع دوشة فالشارع فقام يشوف فيه ايه واحد من الجيران قاله: الحق.

cool more
مرة واحد دخل عند البقال قاله عندك سكر قاله ايوة قاله الله يشفيك

Win Man
....ﻗﺎﻝ ﻟﺼﺪﻳﻘﻪ : ﻫﻞ ﺗﺆﻣﻦ ﺑﺎﻟﺤﺐ؟ ﻓﺄﺟﺎﺑﻪ: ﻧﻌﻢ ﺍﻟﺤﺐ ﻫﻮ ﺍﻟﺤﻴﺎﺓ ﻗﺎﻝ

Maha Salem
....واحد متجوز وقاعد في البيت وبيبص كتير في عقد الزواج، مراته قالت له: ”بتبص في عقد

Ahmed Fady
....سواق لوري محمل فراخ ومعاه بغبغان . شاف بنت حلوة بتشاورله يوصلها ، ركبت معاه وحاول

Abd Allah Ali
....صاحب محل دخلت عنده وحده حلوه .... وكل شوي تقول له : بكم هذا حجي ... بكم هذا حجي .... اخيرا

Aber Ahmed
....في واحد نذل امو كانت عاملة شوربة عدس وسخنة كتير ابوه حكاله ذوق الشوربة سخنة ولا

محمد هلال
....مرة واحدة بتخون جوزها فسمعته طالع على السلم فقالت اخبيك فين اخبيك فين راحت مخبياه

دراسة: التقليل من تناول الملح قد يكون مضراً

الكل يعرف أن الكثير من الملح مضرّ للصحّة، والتقليل منه يساعد في خفض ضغط الدم، لكن دراسة جديدة وجدت أن ذلك قد يزيد معدلات بعض الهرمونات والدهون غير الصحية في الدم. وذكر موقع "ويب ام دي" العلمي الأميركي أن الباحثين في جامعة "كوبنهاغن"، وجدوا من خلال مراجعتهم لبيانات تعود لأكثر من 167 دراسة أن التقليل من تناول الملح قد لا يكون له في الواقع منفعة هامة. لكن نقاد هذه الدراسة يقولون إن هذه المراجعة تظهر نتائج خاطئة لأنها تعتمد على كثير من الدراسات الصغيرة والقصيرة الأمد، ووجدت الدراسة الجديدة أن تناول أقل من 2800 ميليغراماً من الملح يومياً يساعد في خفض ضغط الدم، لكن بنسب قليلة أي بمعدل1% عند من لديهم ضغطاً طبيعياً، و3.5% لدى من يعانون من ارتفاع في الضغط. لكن التقليل من الملح كان له آثار أخرى، فقد سجّل ارتفاع معدله 2.5% بالكولسترول و7% في معدلات الدهون السيئة (الدهون الثلاثية) لدى من اتبعوا نظاماً غذائياً قليل الملح مقارنة بمن تناولوا أكثر من 3450 ميليغراماً يومياً. ورفعت الأنظمة الغذائية القليلة الملح معدلات هرموني الرنين والدوستيرون اللذين قد يرفعا ضغط الدم، وقال الباحث المسؤول عن الدراسة نيلزغرودال، إن "التقليل من تناول الملح يؤدي لزيادة بالدهون، أكثر من التأثير الخافض لضغط الدم، وبالتالي فإنه يرجّح أن لا يكون لهذا التقليل أثر مفيد، بل بالعكس فالتأثير الصافي قد يكون ضاراً".