بحر المرح - النوم ليلاً يخفف الألم ويساعد علي الإستغناء عن اﻷدوية
+Google‎‎
تسجيل الدخول سجل الآن

موسوعة النكت

معتز الهواري
....كان في مرة واحد صاحب مزرعة جزر وجانبه واحد صاحب مزرعة ارانب كان كل يوم يجي يلاقى

Maha Hassan
....في وحده غبيه ماشيه في الشارع وشايلة ازازة زيت شافت قشرة موزه واقعه على الارض فكرت

Ali Foda
....كلمنى عن احساسك لما تكون ماشي مع واحد صآحبك و يقآبل واحد يعرفه و يقعدوا يتكلمو

Go On
....واحد نفسه يطلع القمر .. فراح لجماعة نصبين خدوا منه فلوس وبعتوه حته فى الصحراء...

Ali Foda
.... طفل بيسأل مامته : يعنى ايه ملاك ياماما؟ مامته قالته : الملاك بيقى نور ابيض طاير

Ahmed Shrief
....

هدي فوزي
....طلع مجموعة صيادين يصطادو وكل ما يصطادو حاجه كلابهم تجري تجيب الفريسه ما عدا كلب

Abd Allah Ali
.... اثنين راجعين بالسيارة من السفر .. وقفوا عند محطة بنزين .. نزل السواق للبقاله وراح

Abd Allah Ali
....فيه قروي لما ينام يحط الساعة في الدولاب ويقفل عليها ... ليش ؟؟ يخاف تلدغه عقاربها

هدي فوزي
.... أربع تلفونات نقالة ( جوال ) مستانسين .. ليييييييش؟؟؟؟؟ الكاتل طلع براءة‍‍ !!!

Mohamed Helmey
.... في قط شرب خمرة ونام جنب قط ميت يوم ما فاق من السكره وشاف القط ميت جنبه قال انا


النوم ليلاً يخفف الألم ويساعد علي الإستغناء عن اﻷدوية

وجدت دراسة جديدة أن النوم لساعة إضافية أو أكثر ليلاً يمكن أن يحسّن بشكل دراماتيكي انتباه الشخص وحساسيته تجاه الألم. وذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية أن الباحثين في مستشفى "إيلنري فورد" في ديترويت وجدوا أن النوم 10 ساعات ليلاً، بدلاً من الساعات الثماني الموصى بها، هو أكثر فعالية للتخفيف من الألم من تناول دواء الكودين المسكّن. وقد شملت الدراسة 18 شخصاً سليماً الذين طاب منهم النوم 4 ليال متتالية بنمطهم المعهود، أو 4 ليال في كل منها 10 ساعات. وقاس الباحثون النوم النهاري لهؤلاء، وقيّموا حساسيتهم تجاه الألم عبر استخدام مصدر حراري. وأظهرت النتائج أن الأشخاص الذين قضوا ساعات أكثر في النوم الليلي كانوا أكثر انتباهاً و أقل تحسساً تجاه الألم بشكل ملحوظ. وتبيّن أن فعالية النوم أكثر من فعالية دواء الكودين في التخفيف من الألم.





إقرأ أيضاً
 متوسط أستخدام النساء للهواتف الذكية ما يزيد عن 6 ساعات يومياً
متوسط أستخدام النساء للهواتف الذكية ما يزيد عن 6 ساعات يومياً

1
  
  
    أيرلندا : سيدة تحول كل ما في منزلها علي هيئة زجاجات وشعارات شركة كوكولا
أيرلندا : سيدة تحول كل ما في منزلها علي هيئة زجاجات وشعارات شركة كوكولا

1
  
1
  
   
 خدمة جديدة من
خدمة جديدة من "بلاك بيري" لتبادل محتوى الوسائط المتعددة

  
2
  
1
    كتبت رسالة أستغاثة علي الفيسبوك أنقذتها وطفلها من خاطفهما
كتبت رسالة أستغاثة علي الفيسبوك أنقذتها وطفلها من خاطفهما

1
  
2
  
   
جامعة سعودية تستعين بالشرطة للقبض علي طالب غش في الامتحان
جامعة سعودية تستعين بالشرطة للقبض علي طالب غش في الامتحان

  
  
   روسيا تنتج عنصر
روسيا تنتج عنصر "البريليوم" النادر ﻷول مرة علي أرضيها

  
  
   
تقنية روسية لتطوير  البلورات السائلة  لتصبح ورق الإلكتروني
تقنية روسية لتطوير البلورات السائلة لتصبح ورق الإلكتروني

  
  
    علماء أستراليين يكتشفوا أنكماش أوراق النباتات للتأقلم مع التغيير المناخي
علماء أستراليين يكتشفوا أنكماش أوراق النباتات للتأقلم مع التغيير المناخي

  
1
  
   



عرض : نسخة الجوال || النسخة الكاملة