بحر المرح - تعرف علي الطريقة التي تمكنك من النوم في دقيقة واحدة
+Google‎‎
تسجيل الدخول سجل الآن

موسوعة النكت

Abd Allah Ali
ولد يسأل ابوه .... هل الحب اعمى ؟؟؟ رد عليه ابوه .. وقال : شوف امك وانت تعرف

Khaled Mohessen
.... واحد راكب عربية هو و مراته وسايق على 180، عربية البوليس وقفته ونزل الظابط يكلمه.

Mahmoud Elsaid
....محششين قعدين واحد نط وقال: كبسه في صوت بوليس انتو سمعين؟ ... قالو: سمعين... تمنين...

Maha Ali
....محشش بقول لصحبه أنا فرحان ﻷن اخوى بدا يجري علي البحر من اسبوعين !الثانى : طيب وهو

Mohamed Helmey
....مرة واحد ذكي بعت الى أمه كيلو شيكولاته فاتصلت عليه وقالتله الصابون اللي بعته بيوسخ

Go On
مرة أتنين مديرين واحد فيهم بقي مدير عام و التاني غرق

cool more
....مرة بخيل: قال لصاحبه أنا حظي وحش!! صاحبه قاله : ليه ؟ البخيل: لأن الصيدلية اللي بجوارنا عملت

Maha Hassan
.... بنت ضاعت شنطتها راحت تبلغ البوليس قالولها ولا يهمك روحي البيت و احنا ها نطلع الشنطة

Abd Allah Ali
.... دخل طفل صغير الى الستاد لمشاهدة مباراة كرة القدم وجلس فى مقاعد كبار المدعوين

ِِِياسر إبراهيم
.... مرة ست قالت لابنها لما اى طعام يقع منك بوسة وحطة على جنب راحت امة قالتله هتلى

هدي فوزي
.... قروي راح للطبيب... بعد ما كشف عليه قال له: لازم تحلل الدم والبول...... قال القروي


تعرف علي الطريقة التي تمكنك من النوم في دقيقة واحدة

الطريقه المثاليه للنوم بسرعة وهدوء والتى أكتشفتها أخر الابحاث العملية بجامعه هارفارد الامريكيه ، حيق أكتشف باحثون الطريقه المثاليه التى تمكن أى أنسان من النوم سريعاً فى دقيقه واحده فقط من خلال تمرينات التنفس ، وتم إخضاع الطريقه لعدد كبير من الفحوصات والتجارب . 1- خذ نفس عميق جداً وأنت تعد فى سرك من 1 إلى 4 ، أفعل هذا بمزيد من الهدوء 2- قد بكتم أنفاسك وأنت تعد فى سرك من 1 إلى 7 ، أفعل هذا أيضاً بهدوء وجسدك فى وضع النوم والاسترخاء كما فى الصوره 3-أخرج النفس بهدوء على 8 عدات أى قم بالعد من 1 إلى 8 وأنت تخرج أنفاسك بكل هدوء 4- أسترخ قليلاً لتحصل بذلك على نتائج مذهله





إقرأ أيضاً
سلسلة فنادق تبتكر غرف مضادة للشخير
سلسلة فنادق تبتكر غرف مضادة للشخير

  
  
    السعودية : مطعم يقدم وجبات مجانية لمن لا يملك المال
السعودية : مطعم يقدم وجبات مجانية لمن لا يملك المال

  
  
   
 رجل يسرقة شرطيين بعد تهديدهما ببندقية مزيفة
رجل يسرقة شرطيين بعد تهديدهما ببندقية مزيفة

2
  
2
  
   صقر يحصل على منقار جديد مطبوع بتقنية الأبعاد الثلاثية
صقر يحصل على منقار جديد مطبوع بتقنية الأبعاد الثلاثية

  
  
   
رادار في أستراليا يضبط 20 ألف مخالفة سرعة في 5 أيام
رادار في أستراليا يضبط 20 ألف مخالفة سرعة في 5 أيام

  
  
    الشرطة التركية تصادر 7 الاف زجاجة خمر مغشوشة
الشرطة التركية تصادر 7 الاف زجاجة خمر مغشوشة

  
  
   
قرية إيطالية تعلن أنفصالها أحتجاجاً علي التقشف
قرية إيطالية تعلن أنفصالها أحتجاجاً علي التقشف

  
  
   أمريكا : سيدة مسنة ثمانينية تتخلي عن منزلها لتستمر في التدخين
أمريكا : سيدة مسنة ثمانينية تتخلي عن منزلها لتستمر في التدخين

1
  
1
  
1
   



عرض : نسخة الجوال || النسخة الكاملة