بحر المرح - تعرف علي العادات الصباحية للأشخاص السعداء
+Google‎‎
تسجيل الدخول سجل الآن

موسوعة النكت

Mostufa Mansuor
....حتى التحرش موجود في منهج العربي بتاع أولى ثانوي !! و بدليل درس ( ما يلحق بالمؤنث

Abd Allah Ali
فيه واحــد ياباني و واحد ودانــي

ٍSoha Khaled
....ست بخيله قالت لابنها يامحمد روح اشتري ثلاثه رغيف واحد لي وواحد لابوك وواحد ليك

Samah Omar
....مرة تلات مجانين قرروا يهربوا من المستشفىحطوا خطة عشان يقتلوا الحارس نزلوا يقتلو

Ali Foda
.... واحدة بتاعكس اتصلت بصيدلى فى الصيدلية قالته : عندك ترمومتر حرارة قالها اه عندى

Ali Foda
....ھل سيُسيطِر بنكي و برين على العالم ؟؟ و ھل توم سيأكل جيري ؟؟ و ھل كونان سوف

Lyla Ahmed
في قروي شاف المصباح السحري قاعد يحك فيه إلى ما مات ا لمارد

Abd Allah Ali
أحول...... دخل الجيش ...... حطوه في قسم القصف العشوائي

Ali Foda
.... جحا ذات يوم كان يتسوق، فجاء رجل من الخلف وضربه كفا على خده، فالتفت إليه جحا وأراد

هدي فوزي
صعيدي فتح محل جواهرجى عمل أول يوم ببلاش

Samah Omar
....واحد كسلان اتحكم عليه بالإعدام بدفنه في حفره فقالوا له نفسك في أيه قبل الموت قال


تعرف علي العادات الصباحية للأشخاص السعداء

بالنسبة للكثيرين، يبدأ اليوم فعليّاً بعد غسل الوجه وإرتداء الملابس وتناول وجبة الفطور وشرب فنجان القهوة قبل الإنطلاق إلى العمل. ولكنّ الإنسان يقرّر مجريات يومه قبل ذلك بكثيرٍ، والطاقة التي يستيقظ فيها كل يوم هي التي تتحكّم بسائر أحداث النهار. فهناك عادات صحيّة يمكنك أن تمارسها قبل أن تخرج من سريرك وتطأ قدميك الأرض حتى، ومن خلالها تشحن نفسك بذبذباتٍ إيجابيّة ترافقك في كل ما تقوم به في يوميّاتك. وفي ما يلي، سنتعرّف معأً على 5 أمورٍ يفعلها الأشخاص السعداء قبل مغادرة أسرّتهم في الصباح:
1-البسمة: إبتسم من دون أي سبب…فقط حرّك العضلة!
2-الإمتنان: أشكر الله على أي شيء وأبسط شيء في حياتك.
3-المسامحة : سامح نفسك على الأخطاء التي إرتكبتها بالأمس، بحقّك أو بحق غيرك وإلّا ستعيق تقدّمك في الحياة.
4-التنفّس: خذ 5 أنفاس عميقة شهيقاً زفيراً.
5-الملاحظات: دوّن كل ما تنوي فعله وإنجازه على ورقة كي تبدأ نهارك بوضوح وتنظيم.





إقرأ أيضاً
محكمة بريطانية تقضي بسجن مقاتل سابق بداعش عقب أكتشاف كذبة أدعاء مقتله
محكمة بريطانية تقضي بسجن مقاتل سابق بداعش عقب أكتشاف كذبة أدعاء مقتله

  
1
  
   مطعم ياباني يمنع دخول اﻷزواج ليوم واحد في السنة
مطعم ياباني يمنع دخول اﻷزواج ليوم واحد في السنة

  
2
  
1
   
أكشف كنز بمليارات الروبيات تحت معبد هندي
أكشف كنز بمليارات الروبيات تحت معبد هندي

  
1
  
1
   عريس يلقي مصرعه في ليلة زفافه بسبب غريب
عريس يلقي مصرعه في ليلة زفافه بسبب غريب

  
  
   
تناول البطاطا يعمل علي تحسين المزاج وتقوية العظام والعديد من الفوائد
تناول البطاطا يعمل علي تحسين المزاج وتقوية العظام والعديد من الفوائد

  
  
   بريطانيا : بحث الرجال يحتاجوا وقت أقل من النساء في ركن السيارات
بريطانيا : بحث الرجال يحتاجوا وقت أقل من النساء في ركن السيارات

1
  
1
  
   
القبض علي فتاة تنكرت بزي رجالي لمشاهدة مبارة وسط الشباب
القبض علي فتاة تنكرت بزي رجالي لمشاهدة مبارة وسط الشباب

  
  
   شركة موتورولا تستعيد بعض عملائها وتقتحم أسواق جديد بهاتفها الجديد
شركة موتورولا تستعيد بعض عملائها وتقتحم أسواق جديد بهاتفها الجديد

  
  
   



عرض : نسخة الجوال || النسخة الكاملة